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  • The Science of Sleep: How to Sleep Better(2019)全集观看
  • The Science of Sleep: How to Sleep Better(2019)

    标签:
    纪录片
    类型:
    电视剧
    导演:
    Lyndon Bruce
    主演:
    评分:
    9
    剧情:
    We're in the middle of a sleep crisis. Many of us just aren't getting the sleep we need. This bold experiment sleep-deprives a group of people for 48 hours to find out exactly how lack of sleep affects our brains and bodies....

3.6通过个案和睡眠剥夺来看睡眠的重要性。看完可以睡了。

所以要好好睡觉啊

居然没人标注过/睡觉睡饱真的很重要

睡眠真的很重要睡不好影响记忆力判断力情绪波动大做事更冲动,,怎么睡的更好每天同一时间睡觉至少七小时减肥冥想合理控制睡眠时间。看着志愿者四十多个小时不睡觉觉得太痛苦。

记忆力、判断力、情绪波动、失去斗志、食欲减退

睡眠是大脑在休息和记忆复原。

睡觉是最便宜的养生

真实实验案例分析

睡一觉再做决定。睡越少痛感越强,更易得慢性疾病e.g关节炎。总算有除了强调睡眠重要性以外的实际方法:睡眠限制:减少躺在床上的时间,晚上疲倦时保持清醒,结果更容易睡着,提高睡眠质量

关于实验内容重复太多次,关键的原因又没解释…

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    主演:
    类型:
    恐怖
    地区:
    暂无
    评分:
    3
    简介:
    贾母和王夫人为这些女孩子撑起了一个伊甸园,可封建社会终究是人吃人,女儿一腔才华无处施展,男人尸位素餐,却把后果让女人承担。...
    评论:
    就这水平被吹成神?这明显是涉世未深的小布尔乔亚中二病才能相出来的剧情,杀死了那么多人,本身就是一个巴迪欧意义上的“事件”,自身就构成自身的理由,剧情还假惺惺地说要“探求真相”,残虐地杀人难道不就是最大的真像么?所有的理由,如果逃避了这个事件,难道不就仅仅是单纯的辩护了么?大时代的丁蟹不就是你们这样的人么?这还被自以为正义?搁这儿干啥呢?初中几年级呢?
    《红楼梦》绝对是中国影视化改编难度最大的文学作品,当时筹拍时就遭到了许多反对。甚至有人极端的说《红楼梦》别说改电视剧了,连一个标点符号都不能改。其在国人心目中的地位和分量可想而知。87版《红楼梦》虽然没做到尽善尽美,但做到了精益求精,成为国剧界的经典和典范。

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